Что делать, если при месячных начался понос?
Причина и симптоматика
Раньше считалось, что понос и менструальный цикл никак не связаны. На современном этапе учеными было доказано, что между этими явлениями существует прямая связь. Результаты исследований в значительной степени облегчили жизнь многих девушек. Если понос активизировался перед менструациями, то можно ожидать задержку. Самый большой враг для девушки – это паника, поскольку она может только усугубить текущее положение. Это состояние чаще всего приводит к стрессам, которые могут повлиять на весь менструальный цикл. Эта проблема актуальна для девушек, находящихся в репродуктивном возрасте. При месячных надо уделять внимание диарее, и при быстром лечении цикл сразу же восстановится.
Многие женщины жалуются на сильнейшие тянущие боли в нижней части живота перед менструациями. В некоторых случаях болевой синдром может настолько усилиться, что девушка начинает терять свою работоспособность. Необходимо около 2-ух дней для того, чтобы первичная симптоматика практически полностью утихла. Природа таких болей связана с сокращениями кишечника, которые и вызывают схваткообразные боли. В период месячных в женском организме начинается повышенное кровообращение в малом тазе. Усиленное кровенаполнение может приводить к сокращению матки, которая будет воздействовать на работу кишечника. В результате начинается диарея.
Кроме представленных причин, можно выделить связь простагландинов в крови. Они активно вырабатываются женским организмом, и в результате повышается перистальтика кишечника. По мнению многих специалистов, одной из самых распространенных проблем считается изменение общего гормонального фона в женском организме в период менструаций. Современные исследования показали, что есть тесная связь между звеньями цепочки менструального цикла и гормонами. В этом случае понос может возникнуть как во время месячных, так и до начала цикла. Процесс этот не имеет отдельных календарных рамок, а развивается в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Исследования возможных причин, вызывающих диарею, привели медиков к изучению общего уровня женских гормонов – эстрогенов и прогестерона. Они также могут активно воздействовать на всю перистальтику кишечника.
Некоторые ученые заостряют свое внимание на прямой связи между этими состояниями, а другие, наоборот, утверждают, что все процессы протекают опосредованно. В начальные дни цикла можно заметить изменения тонуса блуждающего нерва, которые также могут стать причиной этого неприятного явления.
Как же лечиться?
Понос – заболевание, которое при грамотном лечении проходит достаточно быстро. Лечение может назначить только врач на основе предварительного осмотра и результатов диагностики. Довольно часто диарея оканчивается через несколько дней после наступления нового менструального цикла. За этот короткий промежуток времени происходит сбалансированное изменение гормонального фона и количество крови в малом тазу постепенно снижается. Поэтому в некоторых случаях целесообразно оценить свое текущее состояние и подождать несколько дней. Врачи выделяют ряд рекомендаций, которые могут помочь в ходе лечения:
- при появлении первичной симптоматики лучше воздержаться от приема лекарств;
- нужно увеличить количество потребляемой жидкости;
- необходимо придерживаться рационального питания;
- увеличить время отдыха.
Если начался при месячных понос, прежде всего надо отказаться от дополнительного приема специальных препаратов. Организм отягощен переменами и при этом он должен реагировать на другие препараты. Таблетка может подействовать негативно и вызвать дефекацию. Понос не пройдет, а только усилится. В случае с задержкой жидкости можно ожидать очевидных проблем со здоровьем. Кружка чистой воды обеспечит организму надежную подпитку. Кроме того, вода, являясь универсальным растворителем, заставит весь организм активизироваться. Перистальтика кишечника изменится, и понос прекратится.
Для предотвращения этого нежелательного явления врачи рекомендуют исключить из рациона продукты, которые могут ослабить стул.
Лучше добавить те продукты, которые будут «крепить». Любой организм в период заболевания нуждается в дополнительном отдыхе. Количество нагрузок в эти дни лучше минимизировать. Также можно выделить косвенные методы, которые могут влиять на само заболевание. Причину диареи лучше выявлять на начальном этапе, это позволит ускорить процесс выздоровления. При появлении первичной симптоматики надо проанализировать свое состояние. Если в течение нескольких дней оно не изменилось, нужно сразу же обращаться за помощью к специалисту, который сможет назначить эффективную схему лечения.
(Пока оценок нет)
Загрузка...