Когда можно справиться с головной болью без лекарств?

Помогите, пожалуйста. Я беременна, срок беременности 7 недель, беспокоят частые и сильные головные боли. Таблетки пить опасаюсь. Как справиться с головной болью без обезболивающих лекарств в моем состоянии? Может существуют какие-то народные методы?

Ответ:

Добрый день. Головные боли у беременных и небеременных могут быть разными. Врачи условно делят их на первичные и вторичные. Вторичные связаны с другими патологиями, например, на фоне ОРВИ, гипертонии, шейного остеохондроза и др. Первичные цефалгии – это самостоятельные неврологические заболевания.

В связи с вышесказанным есть цефалгии, которые можно лечить “без лекарств”, а есть такие виды головных болей, которые в обязательном порядке требуют медикаментозного лечения.

Без лекарств можно обойтись в следующих случаях:

1. Головная боль напряжения, связанная с неудобной позой во время работы, стрессом, перенапряжением и усталостью, длительным сидением за компьютером;
2. Цефалгия, обусловленная Вашим текущим статусом (гормональная перестройка организма и перераспределение внутрисосудистой жидкости);
3. Понижение артериального давления, ОРВИ;
4. Напряжении мышц шейного отдела позвоночника.

В этих случаях хороший эффект имеют расслабляющий массаж, мануальные техники, иглорефлексотерапия, полноценный сон и отдых, применение ароматических масел, контрастный душ и обливание головы, травяные чаи (мята, мелисса, ромашка, имбирь, гибискус, лимон, апельсин). По назначению врача возможно применение гомеопатических средств.

Медикаментозная терапия необходима при мигрени, кластерной боли, сосудистых патологиях, железодефицитной анемии, синуситах, отитах и других бактериальных инфекциях.

К сожалению, Вы не даете полное описание болевого синдрома, поэтому дистанционно нельзя сказать какой вид цефалгии наблюдается у Вас. Для уточнения характера болей обратитесь для очной консультации к терапевту.