Причины головокружения при беременности на ранних и поздних сроках

Очень часто у женщин кружится голова при беременности. Более того, с этим ссимптомом чаще всего и обращаются будущие мамы за помощью к специалисту. Данное состояние приносит большой дискомфорт, а также беспокойство. В то же время, когда возникает головокружение, то женщина начинает сразу же беспокоиться о здоровье будущего малыша. Опасен ли данный симптом при беременности или нет?

Причины появления неприятного симптома

Данное состояние является крайне неприятным. К тому же этот симптом, как правило, сопровождается еще и тошнотой и такими признаками, как потеря равновесия и шум в ушах. Следует понимать, что голова во время беременности может кружиться как вследствие физиологического процесса, так и патологического.

Так, физиологический симптом может развиваться из-за чрезмерного раздражения вестибулярного аппарата. Такое головокружение может возникнуть во время поездки в машине. Это может произойти в том случае, если беременная начнет выполнять вращающие движения или же будет просто смотреть на предметы, которые вращаются.

Когда прогестерон влияет на сосудистую стенку, то это тоже приводит к указанному состоянию, причем проявление в таком случае будет очень сильным. Такой физиологический процесс направлен на то, чтобы усилить маточный кровоток, при этом увеличивается и кровоснабжение ребенка, но остальные органы беременной начинают испытывать дефицит в кровоснабжении, в частности и головной мозг. Поэтому и возникает сильное головокружение.

От этого неприятного состояния женщины могут страдать как на ранних, так и на поздних сроках.

Что касается патологического головокружения у беременных, то оно появляется по причине какой-либо хронической или же острой болезни. Часто общая слабость женского организма, в том числе и головокружение, появляется во время скачков артериального давления (это может быть как при пониженном, так и при повышенном давлении). В таком случае следует быть предельно осторожными. Так, к примеру, когда кружится голова во время беременности на втором триместре именно по этой причине, то это, скорее всего, свидетельствует о том, что у будущей мамы развилась анемия. Дефицит кислорода очень часто возникает при вынашивании малыша. Это объясняет, почему начала кружиться голова.

[youtube]Npt8iDiF6kE[/youtube]

Необходимо при этой проблеме насторожиться и тем женщинам, которые находятся на третьем триместре, поскольку в этом случае угрожает подобная опасность.

Кроме того, важно помнить, что некоторые диеты, которых будущие мамы пытаются придерживаться, для того чтобы не потерять фигуру, тоже могут вызвать это же состояние. Из-за неполноценного питания снижается уровень глюкозы, а это приводит к тошноте и другим неприятным симптомам, в частности к головокружению.

Если во время беременности возникают нарушения в работе щитовидной железы, то это тоже приводит к указанным выше проблемам.

Однако многие женщины принимают этот симптом за главный признак беременности и по этой причине мало уделяют внимания своему здоровью, но это не всегда правильно. Поэтому, если у девушки до беременности уже были проблемы с щитовидной железой, то ей нужно в обязательном порядке об этом рассказать специалисту, который ее наблюдает. Он должен направить ее на консультацию к эндокринологу.

Головокружение может свидетельствовать о пороке сердца, опухолевой болезни, нарушении сердечного ритма.

Тем не менее не следует сильно пугаться, если голова начала кружиться на ранних сроках. Скорее всего, это говорит об обычном токсикозе. Но все же проконсультироваться с врачом нужно. Не следует ограничивать себя в еде. Часто беременные девушки из-за боязни перед очередным позывом рвоты стараются есть как можно меньше. Но этим они только вредят своему здоровью. К тому же специалисты замечают, что именно регулярные приемы пищи помогут избавиться от токсикоза.

Как избежать данной проблемы?

Прежде чем начинать переживать из-за частого головокружения, следует обязательно показаться врачу. Кроме того, женщинам в положении необходимо знать, что все же такое состояние может быть очень опасным. Оно может быть также чревато неприятными последствиями.

Так, потеря равновесия может привести к падению и травме. Этот симптом может выступить в качестве дополнительного стрессового фактора, который является очень нежелательным вне зависимости от срока беременности.

Лучше обратиться сразу к врачу при первом появлении головокружения еще и потому, что даже опытному специалисту достаточно сложно определить истинную причину кружения головы и недомогания. Поэтому на это может уйти немало времени.

Если обратиться к доктору несвоевременно, то повышается риск развития серьезного заболевания, которое нанесет вред как женскому организму, так и организму плода.

Если же эта проблема застала будущую маму врасплох, то ей нужно сразу же постараться принять как можно более удобное положение, что поможет избежать травмы. Но лучше всего при кружении головы лечь, а ноги при этом нужно немного приподнять. В таком положении приток крови в головной мозг усилится, а проблема уйдет.

[youtube]uQHc5X1VfUI[/youtube]

Питьевой режим тоже должен быть налаженным. Воды нужно принимать много, поскольку именно жидкость участвует в обменных процессах. Нужно помнить, что голод может вызвать предобморочное состояние, поэтому надо не забывать о постоянных перекусах. Еда должна быть богата железом, поэтому в рационе должны присутствовать мясные блюда и такие фрукты, как яблоко и гранат. Если головокружение было вызвано тем, что у беременной низкое давление, то тогда надо выпить небольшое количество чая или некрепкого кофе. Эти напитки можно заменить женьшенем или элеутерококком. Если же давление повышено, то помогут такие продукты, как молоко или напиток на основе имбиря. Принимать те или иные медикаментозные препараты при беременности строго запрещается.

Есть некоторые профилактические меры, которые могут помочь предупредить этот признак. Так, необходимо стараться избегать тех помещений, которые плохо проветриваются. Резко вставать с постели тоже запрещается. Все нужно делать медленно и не торопясь. Каждый день следует принимать нужное число калорий, а ограничивать себя в еде строго запрещается. Если у женщины, которая вынашивает ребенка, есть какие-либо специфические заболевания, то следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Рекомендации для девушек со сниженным сосудистым тонусом

Очень часто с этой проблемой встречаются те девушки, у которых снижен сосудистый тонус. В таком случае нужно тоже соблюдать некоторые правила, которые могут с легкостью избавить от данного симптома. Об общеукрепляющих мероприятиях расскажет специалист, поскольку они назначаются в индивидуальном порядке.

Кроме того, следует обратить внимание и на витаминизированное питание.

[youtube]8YrMqN413Wk[/youtube]

Также надо соблюдать режим приема еды и правильно чередовать труд с отдыхом. Более того, чтобы урегулировать сосудистый тонус, можно прибегнуть к специальным водным процедурам. Сюда относится контрастный душ. Если будущая мама будет чередовать обливание теплой водой и прохладной, то это благотворно скажется на общем состоянии женщины.

С этим можно справиться самостоятельно, но если речь идет о какой-либо патологии, то тут без помощи специалиста не обойтись. Доктор проведет обследование и назначит препараты, которые можно принимать во время беременности.