Причины, провоцирующие боль в голове ночью во время сна

Очень часто случается так, что вместо крепкого сна, ночью болит голова. Причины данной проблемы разнообразные. К сожалению, из-за этого недуга человек просто не в состоянии отдохнуть, поэтому стоит как можно скорее найти эффективные методы в борьбе с проблемой. Боль, появляющаяся уже во время засыпания, типична для людей, страдающих мигренью. Такая неприятная ситуация может сигнализировать о том, что в организме есть определенные нарушения. К сожалению, ночная головная боль может настигнуть совершенно неожиданно, при этом человек проснется. Шанс погрузиться в сон практически становится нереальным.

Причины недуга

Головная боль ночью вызвана наличием патологических проблем в:

• артериальной сосудистой сети;
• черепных нервов;
• венозных пазух;
• в верхнем отделе позвоночника.

Зачастую ночные головные боли появляются, если есть поражения в артериальных сосудах. Данное нарушение провоцирует спазматический характер сокращения артерий, тромбоэмболию или атеросклероз.

Голова болит по ночам и по причине простуды. Повышенная температура тела нарушает кровоснабжение сосудов мозга, это в итоге и приводит к тому, что нейроны не получают необходимое количество кислорода.

На вопрос, почему болит голова, можно ответить, что если человек страдает от проблемы, связанной с центральной нервной системой. В данном случае тревожит шум в ушах, головокружение, бледная и покрасневшая кожа, одолевает постоянное чувство усталости.

Если человек страдает от гипотонии или гипертонии, то голова иногда начинает беспокоить, еще перед тем, как он ложится спать. В первом случае бороться с болью во время сна поможет небольшое количество черного шоколада или не слишком крепкое кофе. Еще необходимо следить за давлением и обязательно начать принимать препараты для его нормализации.

Еще с вечера цефалгия возникает, если присутствуют радикулит, спондилоартроз или остеохондроз (боль в висках и затылке). Болезням, связанным с позвоночником, характерно ущемление нервных волокон, вследствие чего иннервируются сосуды и мышечные ткани.

[youtube]MNpSKQq5jPs[/youtube]

Гистаминовая болезнь тоже вызывает головные боли перед сном и во время него. Для данного заболевания типичны приступы, продолжительность которых около двух часов. Неприятные ощущения локализируются с одной стороны глазниц. Симптомы могут стать ежедневной проблемой и требуют медикаментозного лечения.

Порой ночные головные боли могут сулить об инфаркте или инсульте. Если есть к этому предрасположенность, то стоит срочно посетить кабинет врача.

Причины боли могут быть психологические и умственные. Порой депрессивное состояние (тем более, если оно скрывается от окружающих) вызывает боли во время сна и пульсацию в голове при положении лежа.

Статистика гласит о том, что 50 % психогенная цефалгия сочетается с лицевой болью. Женский пол страдает от данного недуга чаще, а вызвано это слишком большим физическим напряжением. Поэтому появление ночных головных болей после перенапряженного дня может говорить о том, что проблема спровоцирована именно психогенными причинами.

Еще причиной таких болей может стать интенсивная умственная деятельность. Подобной проблеме подвержены студенты во время сессионного периода, так как нагрузка на мозг увеличивается в несколько раз (особенно, если студент совестный и учится на отлично). Кроме того, различные мысли о работе, грядущих планах и нерешенных проблемах,тоже негативно скажутся на грядущем сне. Засыпая, мозг продолжает “думать” над информацией, которая обрабатывалась в нем еще до сна, и тем самым сильная головная боль может возникнуть. Дабы этого не случилось нужно организовано отнестись к отделению рабочих моментов от домашних дел. Не стоит нагружать себя перед сном различного рода проблемами, кстати, некоторые из них порой и вовсе не стоят того, чтобы о них думали. На подушку нужно ложиться чуть ли не с пустой головой, ведь сон – это отдых, а не дополнительное рабочее время для мозга. Очень полезно выпивать перед сном чай с успокаивающими травами (например, ромашка) и медом. Также желательно держать у себя дома подушку, в которой будут сухие травы эвкалипта или мяты.

Диагностика

Чтобы продиагностировать заболевание, врачи используют полисомнографические исследования. Благодаря им можно дифференцировать мигрень и напряжения головной боли.

[youtube]fqrd698mASA[/youtube]

Дабы составить анамнез, нужно изучить все симптомы клинического характера и при этом учитывать данные о том, как и когда возникают боли (учитывать нужно и те симптомы, которые возникают на протяжении дня).

Также к методам диагностики относятся исследования в лабораториях. Ими являются биохимические и клинические анализы крови и мочи. Кроме того, изучается глазное дно и проделывается мониторинг артериального деления.

Порой возникает потребность осмотра у отоларинголога и стоматолога, МРТ и томография.

Лечение заболеваний

Порой боль бывает одноразовой (так называемый тензиозный синдром). В таком случае избавиться от боли помогут противовоспалительные и обезболивающие препараты наподобие парацетамола, ибупрофена или цитрамона. Последний подойдет тем, кто страдает гипотонией, так как содержание кофеина в таблетках не только устранит боль, но и немного повысит артериальное давление.

Если боль продолжается уже на протяжении нескольких дней, то стоит заняться специальной гимнастикой, фитнесом, а по утрам делать зарядку. Еще можно открыть для себя йогу, которая несет много полезных результатов.

Тип кластерного заболевания лечится при помощи кислорода. Также стоит обратиться к лекарственным средствам и инъекциям.

В случае мигрени необходимо избавиться от факторов, которые провоцируют ее. Ими являются монотонные или резкие звуки, сигаретный дым.

Боль, вызванная височным артериитом, требует определения инфекционного заболевания, которое спровоцировало неприятную и назойливую проблему. В таком случае необходимо принимать антибактериальные лекарственные препараты.

Внутричерепное повышенное давление – опасная вещь. Его стоит устранять в самом источнике, то есть в мозгу. В таком случае нужна трепанация черепа.

Так как головная боль может быть вызвана чрезмерными физическими нагрузками, а еще частыми депрессиями, то лечить ее нужно с помощью ликвидации провоцирующих факторов. Для облегчения состояния применяется массаж или лечебная гимнастика с обязательной утреней физкультурой.

Самолечение при таком неприятном недуге запрещено. Точный диагноз может поставить только врач. Он, в свою очередь, должен определить причины таких болей и впоследствии назначить курс лечения. Для лечения потребуется медикаментозная терапия и средства для общего укрепления организма. Таким образом дальнейшая головная боль будет исключена, а еще ее можно предупредить. Для этого нужно просто своевременно пройти обследование, сдать необходимые анализы, держать под контролем свое артериальное давление, а еще сделать томографию.

Бывают случаи, когда причину таких болей можно узнать, проконсультировавшись у невропатолога или даже стоматолога. Очень часто проблема возникает из-за неправильного и безрежимного питания, недосыпания или же наоборот – слишком большого количества “сонного часа”, а еще при стрессах и переживаниях.

Одним из простых методов в борьбе с таким недугом является хорошее настроение, положительные эмоции, отказ от вредных привычек и по возможности прогулки на свежем воздухе за два часа до сна. Естественно, это касается того случая, когда причина болей вызвана психологическими факторами, или это проделывается с профилактической целью.

Следует понимать, что однократный эпизод ночной головной боли – это не повод для паники, ее можно устранить таблеткой анальгина и удобной постелью. Но повторяющаяся ночная головная боль – серьезная причина для обращения к невропатологу.

[youtube]lGomTSGV69Q[/youtube]

Главное, что стоит запомнить, это то, что самолечение может навредить!

Данная проблема является серьезной и несет за собой ряд неприятных и тяжелых последствий, потому так важно при появлении постоянных головных болей сразу же обратиться к врачу.