Причины и методы решения проблемы частой головной боли в области лба у ребенка
Боль как индикатор болезни
Цефалгия, или боль, когда лоб словно раскалывается, объединяет в себе неприятные ощущения, которые возникают в зонах от переносицы до затылка. Головная боль выполняет защитную функцию. Лоб содержит множество рецепторов. Благодаря развивающейся нервной системе и высокому компенсационному потенциалу головные боли у детей возникают реже, чем у взрослых. По статистике, довольно большое количество детей периодически жалуется, что у них болит лоб. Наибольшая частота жалоб, что болит лоб, приходится на 2 периода роста детей: начало обучения в школе и период полового созревания. Существует больше десятка типов головных болей, которые являются сигналами о возникновении около полусотни различных заболеваний. При жалобах ребенка, что болит голова или лоб, ни в коем случае нельзя давать ему лекарство, которое вы сами принимаете от головных болей.
Основные причины возникновения головных болей у детей:
- Сосудистые нарушения – гипертоническая болезнь.
- Несбалансированное питание.
- Мигрень.
- Невралгические причины головных болей – воспаление тройничного нерва.
- Различные травмы головы (удары лбом).
- Эмоционально-психологические проблемы.
- Внешние факторы – шум и другие внешние раздражители.
Провоцирующие факторы
Рассмотрим подробнее негативные факторы, когда дети жалуются на боль в области лба. Гипертоническая болезнь является следствием нарушения кровообращения в головном мозге. Первичной причиной нарушений является периодическое или постоянное повышение артериального давления. У детей гипертоническая болезнь зачастую носит наследственный характер, а провоцирующими ее факторами являются плохой сон, погодные условия, неправильный режим дня. С таким малышом необходимо часто гулять на свежем воздухе, давать ему чай с успокаивающими травами.
Неправильное питание тоже может провоцировать головные боли. Детский организм по-другому реагирует на привычные взрослому продукты. Также головные боли у маленьких детей могут возникать, если их матери во время последних месяцев беременности питались плохо: недостаток сахара в крови мамы провоцирует в будущем у ребенка возникновение головных болей.
Мигрень передается детям по материнской линии и связана с недостатком серотонина в мозге. Для облегчения головной боли нужно массировать лоб перед сном. Также полезно пить сок калины или отвар зверобоя.
Невралгические головные боли возникают из-за простудных и некоторых инфекционных заболеваний, проблем с шейным отделом позвоночника. Такие головные боли хорошо снимаются прогреванием. На лоб периодически накладывают согревающий состав. Необходимо регулярно проверять осанку ребенка и заниматься корректировочной гимнастикой. Не рекомендуется укладывать спать ребенка на мягкую постель.
Дети по своей природе очень подвижны, и у них часто случаются различного рода травмы. Травмы головы влекут за собой травмы мозга. Яркий симптом этого – потеря сознания. Ребенок жалуется, что у него кружится голова. После травмы головы необходимо сделать легкое растирание для того, чтобы предотвратить образование гематом. Ограничьте на некоторое время шумные и подвижные игры.
[youtube]pgs8JZK-PbQ[/youtube]
Эмоционально-психологические проблемы в детском возрасте очень часто встречаются. Различного рода стрессы (отсутствие родителей в детском саду, незнакомый коллектив детей и многое другое) тяжелы для неокрепшей психики. Для преодоления стресса необходимо бывать на свежем воздухе, заниматься спортивными играми всей семьей, совместно с ребенком проводить свободное время.
Недостаток свежего воздуха, громкий шум, музыка, яркий свет – все это может провоцировать головные боли у ребенка. Эти головные боли можно предупредить прогулками на свежем воздухе, проветриванием спальни перед сном.
Возможные заболевания
Медицина не дает однозначного ответа на вопрос о причинах болей в области лба. Различают множество факторов и причин. Основные причины и болезни, способствующие возникновению болей в области лба:
- гайморит;
- формы синусита, вызывающие воспаление лобной пазухи;
- повышенное внутричерепное давление;
- заболевания инфекционного характера, когда повышается температура;
- заболевание тропической лихорадкой;
- менингит в острой форме;
- мигрень.
Головная боль может возникать из-за психического или физического переутомления, комбинации этих двух факторов. Из-за них боль сначала проявляется в области шеи, затем распространяется до лба и бровей. Для облегчения болей у ребенка можно прогуляться, напоить успокаивающим чаем, занять спокойными играми. Симптомы также способны провоцировать некоторые продукты и искусственные пищевые добавки:
- Мясные продукты, овощи и фрукты, в которых содержатся нитраты.
- Морепродукты – в них в большом количестве содержится глутамат натрия.
- Сыр, орехи, шоколад, содержащие тирамин.
- Кофеин, в большом количестве содержится в чае, кофе, кока-коле и пепси-коле.
- Цитрусовые – могут вызывать головную боль у детей, подверженных аллергии.
Главный фактор, который позволяет уменьшить частоту и силу головных болей, – это соблюдение режима питания и отдыха.
Внешние признаки
Если ребенок маленький, родителям часто трудно понять, что у него болит голова. Косвенно это можно определить по следующим признакам:
- раздражительность;
- плаксивость;
- ребенок трется головой;
- покраснение белков глаз;
- частая зевота.
У детей головные боли во лбу часто проявляются из-за накопившейся усталости, нервного перенапряжения на исходе эмоционально насыщенного дня, после учебы, после активных игр за компьютером. Время, проведенное ребенком за компьютером, необходимо контролировать и разумно ограничивать. Чрезмерное увлечение компьютером может вызывать ухудшение осанки, зрения, провоцировать появление боли в области головы.
У детей школьного возраста часто наблюдаются головные боли, в том числе и в области лба, связанные с умственным переутомлением. Лоб при этих болях как будто раскалывается. В таких случаях поможет отдых. Но если головная боль возвращается после отдыха или сна, то необходимо посетить врача.
Задача родителей – помочь в планировании дня ребенка: выделить время на отдых, нахождение на свежем воздухе и занятия спортом или спортивными играми. Необходимо разумно и ответственно подходить к сочетанию процессов учебы и отдыха. Во время приступов головной боли надо побыть с ребенком. Главное при этом – не переусердствовать, так как чрезмерная забота может подтолкнуть к последующей симуляции ради привлечения внимания родителей.
[youtube]lpRrjOm3NZU[/youtube]
Диагностика и лечение
Для определения причины жалоб ребенка на то, что болит лоб, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Только врач способен определить причину и назначить необходимое лечение. Диагностику проводит врач-невролог или отоларинголог. Лечение может быть как медикаментозным, так и физиотерапевтическим. Часто назначаются физиопроцедуры. Если определение причины затруднено, доктор может назначить томографию для уточнения полной картины заболевания. Если причиной головной боли в области лба является мигрень, назначаются лекарственные препараты. В случаях когда боль вызвана невралгией тройничного нерва, доктор совместно с медицинскими препаратами может назначить оздоровительные процедуры: практикуются дыхательная гимнастика, массаж головы и кислородная маска. Кислородная маска способна уменьшить боли, возникающие в ночное время.
Если боли в области лба сопутствуют дополнительные симптомы, такие как тошнота и головокружение, имеется потеря координации, значит, всему этом предшествовало переутомление или сильное физическое напряжение. В данном случае лучшее лекарство – отдых.
(Пока оценок нет)
Загрузка...