Что нужно знать о пользе и вреде кедрового масла?
Данный продукт достаточно калорийный, но при этом он прекрасно усваивается в организме. В отличие от кокосового экстракта, содержит в 3 раза больше витамина Е, а в сравнении с оливковым – в 5. Масло кедра насчитывает множество питательных микроэлементов, к примеру йод, медь, цинк, марганец.
Чтобы получить такой полезный концентрат, ядра ореха прессуют с помощью холодного отжима. Это единственный способ сохранить максимальное количество важных компонентов.
Кедровое масло – уникальный в своем роде продукт, синтезировать самостоятельно который невозможно. Найти аналог его тоже нереально.
Преимущества использования
Так как полезные свойства масла доказаны не только народными методами лечения, но и официальной медициной, рассмотрим его состав:
- Как уже упоминалось, одной из главных составляющих является витамин Е. Именно благодаря ему замедляется старение клеток и осуществляется защита организма в целом от свободных радикалов. Также предупреждаются болезни онкологического характера. С этим витамином риск появления тромбов уменьшается в разы, а кровеносные сосуды укрепляются.
- Непосредственное участие в строении и развитии клеток принимает витамин F, которого почти в 3 раза больше, чем в рыбьем жире. С достаточным поступлением этого витамина уровень холестерина будет оставаться в норме, а жировой процесс – под контролем. Все вредные токсины и тяжелые металлы выводятся из организма. Поэтому этот компонент так полезен людям, работающим в неблагоприятных условиях или живущих в экологически опасных зонах.
- Содержание витамина Р, который предостерегает появление холестериновых бляшек. Любая пища, включающая данный элемент, благоприятно скажется на вашем состоянии.
- Целый комплекс витаминов группы В восстанавливает и защищает нервную и кровеносную систему. Более того, компонент магний борется с бессонницей и депрессией, поднимает энергетический тонус организма в целом.
- Лецитин-компонент, который отвечает за нормализацию работы клеток головного мозга, повышая тем самым умственную активность.
- Линоленовая кислота отвечает за поставку кислорода в кожу и способствует регенерации клеток, защищает ее от вредного влияния окружающей среды.
Экстракт, который дарит нам кедр, позволяет повысить гемоглобин и улучшить состав крови.
Он полезен как для взрослых, так и для детей: формирует здоровый детский организм и устойчивость к инфекциям, укрепляет структуру ногтей и волос, улучшает зрение.
Кедр на страже вашего здоровья
Кедровое масло избавляется от симптомов усталости и используется в профилактике других заболеваний. Свое применение оно нашло не только в лекарственных препаратах, но и в косметологии. Рассмотрим, в каких случаях применяется продукт:
- Заболевания, связанные с пониженным или повышенным давлением, и те, что нарушают целостность сосудов, к примеру, стенокардия или атеросклероз.
- Гастрит, изжога, язва и другие болезни желудка. Всего несколько капель масла поможет избавиться от дискомфорта.
- Холецистит или панкреатит.
- Используйте экстракт кедра, если у вас наблюдается сильное шелушение кожи и сухость, ломкость ногтей или выпадение волос. Полезен он при кожных заболеваниях, например, ожогах, обморожениях, различных эрозиях или псориазе.
- Анемия, ревматизм, подагра.
- Вдобавок к основному лечению применяется при проблемах с почками, органами дыхания (бронхит, ларингит), мочевым пузырем или нарушениях гормонов.
- Повышается иммунитет и укрепляется ЦНС. Кроме того, люди, употребляющие масло кедра, имеют более здоровый сон и хороший аппетит.
- Способствует быстрому заживлению царапин и ран различного характера.
- Избавляет от зуда, воспалений и симптомов аллергии.
- Способствует быстрому снятию макияжа и используется как массажное масло.
- Комплексное поддержание здорового состояния организма.
- Кулинарные блюда: салаты, консервация или выпечка – также могут содержать данный продукт.
Эффект действия масла наилучшим образом проявится в сочетании наружного и внутреннего применения. Использование хорошо усваиваемых препаратов позволит почувствовать долгожданный результат на протяжении 2-3 месяцев (при регулярном применении).
Кроме того, его могут принимать и беременные, и кормящие женщины. Благодаря важному элементу Е нервная система и органы зрения малыша будут формироваться правильно. Также улучшаются функции плаценты за счет маточно-плацентарного кровообращения. Ребенок будет в полном объеме получать все необходимые для развития вещества.
Не запрещено принимать кедровый экстракт и в чистом виде. При этом придерживайтесь дозы: одна чайная ложка за час до еды, не более трех раз в сутки. Подобный курс лечения длится 20 дней. Его можно проходить дважды в год. Оно очень вкусное и питательное. Такие свойства делают кремы на его основе еще более ароматными, а салаты – аппетитными.
Всегда ли полезно кедровое масло?
Негативных аспектов в применении масла очень мало, в отличие от количества положительных сторон. Однако это один из тех продуктов, которые могут вызвать у отдельных людей аллергические реакции.
Но не стоит пугаться раньше времени: эти случаи – большая редкость, и, чтобы предостеречь себя от потенциальных симптомов, попробуйте принимать масло по половинке чайной ложки в день и позже увеличивайте дозу. Опасаться неправильной дозировки в употреблении стоит тем, кто страдает от ожирения.
При покупке экстракта стоит обратить внимание на упаковку, целостность емкости и состав. Цвет и аромат напрямую зависят от качества используемых в изготовлении орехов. С другой стороны, на продукцию может повлиять и метод изготовления, который тоже может оказать неблагоприятный эффект на организм. У нормального масла наблюдается темный и немного прозрачный оттенок. Запах имеет “окисленную” нотку.
Вредное влияние масла на организм может быть оказано лишь на протяжении длительного и неконтролируемого употребления в пище. А в случае правильного потребления хорошие свойства этого продукта положительно будут сказываться на организме человека в течение достаточно скорого времени.
Источник красоты
Как уже было сказано, в косметологии тоже не обходятся без кедрового масла. Главной его задачей является поддержание нормального водного баланса в организме и подпитка необходимыми полезными минералами. Это отличный выход при сильном шелушении кожи или наличии загрубевших участков. Масло придает ей бархатистости и делает более упругой и эластичной, что позволяет сохранить природную красоту на долгое время. Все клетки кожи активизируются и помогают бороться с появлением морщин и старением в целом.
Принимать продукт проще простого. Требуется лишь добавлять его в уже имеющиеся у вас шампуни или кремы.
Очищать лицо и избавляться от макияжа можно с помощью ватного диска, смоченного в экстракте кедра.
Немногие знают, что поддержать молодость кожи лица и зоны декольте можно и с помощью компресса из подогретого масла. Промокните марлевую повязку в теплом масле и накройте необходимый участок.
Что касается питания волос, то с помощью этого целебного продукта волосы любого типа не только приобретут здоровый вид, но и станут блестящими и шелковистыми.
Они восстанавливаются изнутри, что позволяет избавиться от секущихся кончиков и излечить поврежденные локоны. Лучшим вариантом использования будет добавление масла (примерно 10 капель) в шампунь.
Теперь вы знаете, что такое кедровое масло, польза и вред его. Будьте внимательны к своему организму и здоровью, выбирайте для него самое лучшее.