Душ Шарко: до и после
Душ Шарко для похудения: до и после
Душ Шарко – это купание пациента под струей воды, которая подается под приличным давлением. От данного сеанса могут оставаться даже гематомы. Ранее такой душ использовали только для санаторных процедур. Его прописывали врачи людям, у которых имелись следующие патологии:
- ревматизм, артрит;
- болезни нервной системы;
- нарушения иммунной системы;
- неправильный обмен веществ.
Однако после его использования заметили, что помимо хорошей динамики в лечении вышеперечисленных заболеваний, душ эффективен в борьбе с лишними килограммами на теле и целлюлитом.
Противопоказания
Если вы желаете сбросить несколько килограмм и улучшить состояние кожи, то данную процедуру нужно делать десять раз, а потом шесть месяцев перерыв. Но прежде, чем начать процесс, убедитесь, что душ под давлением вам не навредит, ведь у него есть ряд противопоказаний:
- патологии сердца и сосудистой системы;
- гипертония;
- беременность;
- месячные;
- туберкулёз, простуда;
- заболевания почек, печени, ЖКТ;
- кожные болезни;
- онкология, и опухоли доброкачественной этиологии;
- психозы, эпилепсия и другие;
- возможность возникновения кровотечений;
- поражение слизистых, герпес.
При варикозе нельзя подвергать водному массажу пораженные болезнью участки тела.
Душ Шарко в домашних условиях
Мнение, что данный метод можно использовать дома, ошибочно. Никакие насадки для обычного душа не помогут получить желаемый эффект. Дело не в инновационных приспособлениях. Ведь вода должна подаваться под высоким давлением. Дома такую процедуру лучше не делать, замените её на контрастным душем.
Душ Шарко: отзывы до и после
Согласно отзывам, отрицательной особенностью душа является возникновение синяков и болевой синдром. Есть дамы, которые не выдерживая процесса, перестают посещать сеансы. Теперь подробно о мнениях женщин, которые пробовали массаж водой.
Елена, 28 лет:
Я похудела на семь килограммов за полгода. Но я не только ходила в салон на душ Шарко. Кроме этого, занималась кардиотренировками и правильно питалась, кстати – и сейчас это продолжаю делать. Посетила десять сеансов массажа водой. После первого раза думала больше не пойду – всё тело болело. Но подруга, с которой я туда ходила, уговорила меня. И пришлось идти. Больно было ещё три дня, потом стала привыкать. Хочу дать вам совет – не ходите туда, где делают массаж непрофессионалы, идите к людям с опытом, с медицинским образованием. Там делают корректировку. У каждого свой организм, поэтому и подбирать интенсивность надо каждому, чтобы не навредить. Мне повезло, что я поменяла салон, когда через полгода опять пошла на душ Шарко. После второго комплекса уже так больно не было. Процедура эффективна, особенно в комплексе с диетой и спортивной гимнастикой.
Светлана, 43 года:
Ходила на душ Шарко десять раз, вначале было больно, но терпимо, потом привыкла. После первого сеанса такое чувство, как вас побили. Сразу целлюлит не ушел, но изменения видны. Похудела на два килограмма.
Душ Шарко – фото: до и после
Видео: душ Шарко до и после
[yframe url=’https://www.youtube.com/watch?v=XMuOsOpoVxc’]