Способы восстановления печени после химиотерапии

Восстановление печени после химиотерапии – обязательное мероприятие, поскольку на нее приходится большая часть нагрузки во время процедур. Лекарственные препараты, использующиеся во время химиотерапии, разрушают раковые клетки, тем самым рост опухоли останавливается. Вместе с тем страдают клетки здоровых органов, в результате естественная защита организма ослабевает, ухудшается самочувствие пациента. Восстановление необходимо всему организму, а курс процедур по очищению печени назначают каждому пациенту, даже если она не болит. Это связано с тем, что печень отвечает за выведение токсинов из организма, в большом количестве образующихся после химиотерапии.

Как почистить печень после химиотерапии

Советы диетологов

Пациентам после лечения химиотерапией необходимо пересмотреть рацион и придерживаться специальной диеты. Диетологи приводят ряд рекомендаций, которым необходимо следовать, чтобы помочь печени после химиотерапии быстрее прийти в норму. Итак:

• питание должно быть правильным и сбалансированным;
• противопоказано жареное, острое и жирное. Кроме того, ограничьте тушеные блюда, исключите из рациона жирные сорта рыбы и мяса, колбасы и все копчености, маринованные и соленые продукты;
• не увлекайтесь бобовыми, шпинатом, луком, репой и ревенем;
• идеально подойдут на первое щи из свежей капусты, вегетарианские и молочные супы;
• хороший вариант второго блюда – отварное нежирное мясо или рыба, например, индейка или курица, говядина, судак, сазан, треска или щука;
• полезны для печени в период восстановления сыр, творог с молоком или медом;
• чтобы восстановить кишечную микрофлору, принимайте биологически активные добавки, содержащие необходимые для кишечника бактерии;
• включите в рацион свежие фрукты и овощи: сезонные фрукты и ягоды, дыню, тыкву, желтые помидоры, морковь;
• пейте соки, лучше виноградный или яблочный, и отвары целебных трав, например, шиповника;
• оказывают оздоровительное воздействие на печень размоченные сухофрукты (курага или чернослив) и пшеничные отруби;
• пищу принимать нужно теплой, но не горячей;
• под строгим запретом находятся алкоголь и газировка, а соки рекомендуется пить охлажденными;
• не ложитесь после еды, спокойно посидите и, например, почитайте книгу.

Употреблять в пищу эти продукты нужно, поскольку в них содержатся антиканцерогенные соединения, благодаря которым происходит выведение шлаков и очищение печени.

Народные рецепты восстановления печени

Существует множество способов почистить печень, каждый выберет тот, который придется ему по вкусу, в зависимости от индивидуальной переносимости продуктов.

1. Очищение свеклой. Такой метод восстановления печени является щадящим и подходит всем. Свекла богата полезными для организма витаминами и минералами, в том числе и для печени. В день, когда вы решили чистить печень, лучше питаться только яблоками или хотя бы вегетарианскими продуктами. Важно исключить мучное, в том числе и макароны. Далее нужно приготовить свекольный отвар, для этого потребуется крупный овощ. Тщательно моем его, не чистим, оставляем даже хвостик, кладем в кастрюлю и заливаем литром холодной воды. Замеряем уровень воды при помощи трубочки и доливаем еще 2 литра. Замеряем мы для того, чтобы следить за выкипанием воды, готовый отвар будет соответствовать замеренному уровню. Когда вода выкипит до нужного уровня, достаем свеклу, остужаем минут 5, натираем ее на терке и отправляем обратно в кастрюлю, кипятим еще 20 минут. Свекольная каша готова, теперь ее нужно остудить и отжать свеклу. Получается нужный нам отвар, делим его на 3 части. Лучше приготовить его с вечера, поскольку процесс займет около 3 часов. Принимаем отвар каждые 3-4 часа по одной части. После каждого приема, нужно лечь на полчаса, положив горячую грелку на область печени.
2. Очищение гречкой. Такой способ очищения также относится к мягким и щадящим. Берем столовую ложку гречки и заливаем водой, накрываем крышкой и оставляем на ночь. Утром мы получим гречку, похожую на вареную, только без соли и сахара. Сливаем лишнюю воду и заправляем кашу столовой ложкой оливкового масла и съедаем ее натощак. Перед этим делаем клизму. Есть после гречки можно спустя 2 часа. Курс занимает 30 дней, в течение всего этого времени нужно придерживаться вегетарианской диеты. За этот период печень очищается от шлаков и токсинов, воспаление уменьшается.
3. Очищение овсом. Этот способ особенно часто применяют для восстановления печени после химиотерапии. Нам необходимо приготовить настой из овса. Для этой цели лучше использовать чугунную, эмалированную или керамическую посуду, поскольку в ней овес максимально отдает все полезные свойства. Нужно брать именно овес, а не овсяные хлопья, поскольку последние являются обработанным продуктом и не дадут нужного эффекта. Купить его можно в магазинах здорового питания или на рынках. При выборе зерна обратите внимание, чтобы оно было светлым, упругим и пахло соломой. Проверить качество продукта очень просто: залейте его водой, если спустя 2 часа оно не всплывет, то он нам подходит. Для приготовления отвара заливаем стакан овса тремя литрами горячей, но не кипящей воды. Ставим кастрюлю в духовку на температуру 150°С, и пусть он томится примерно 2 часа. За это время зерно отдаст воде все полезные вещества. Спустя 2 часа ставим кастрюлю в теплое место на 12 часов, для дозревания.

https://youtu.be/9XGzTtlQckk

По истечении этого времени настой готов, отжимаем овес или процеживаем его. Принимать нужно перед каждым приемом пищи, за 20 минут. Тем, кто пробует этот способ впервые, нужно начинать с небольшой порции – 1/4 стакана, постепенно ее нужно увеличить до 2/3 стакана. Настой может вызвать небольшой слабительный эффект, но это даже полезно. Чистить печень таким способом можно в течение нескольких месяцев.

Таким образом, поддержать печень после курса химиотерапии очень важно на пути к выздоровлению.

Применять любые медикаментозные препараты и народные методы следует только после согласования с лечащим врачом.

Помните, что народные способы очищения печени – тоже лечение, которое способно навредить, если применять неправильно. Возможно, у вас есть противопоказания к ним, а врач поможет узнать это до того, как вы начнете проверять это опытным путем. Будьте здоровы!