Причины появления болей в пятках при ходьбе и методы лечения
Так что же вызывает в левой или правой пятке боль? Какие причины способствуют подобной проблеме и опасно ли это для обычного человека? Отчего возникает боль в пятке при наступании или после долгой ходьбы? Какие действия нужно предпринимать, если беспокоит сильная боль в стопе, и к какому врачу следует обращаться при проявлении болей в ноге?
Сущность заболевания
Чтобы разобраться, отчего болит пятка, больно наступать на нее и что это может быть, следует детальнее остановиться на том, какую же основную функцию выполняет эта часть человеческого организма и могут ли с возникающими болезненными ощущениями в нижней части ног быть связаны какие-либо серьезные заболевания?
Оказывается, пяточная кость – это самая большая кость человеческой стопы, и именно пятка выполняет функцию амортизатора. На этот орган оказывается самая большая нагрузка во время ходьбы, бега или когда человек просто на нее наступает. В пятке есть очень большое количество различных сосудов и нервов. Этим и объясняется преувеличенная чувствительность к самым незначительным повреждениям и травмам.
Если появляется боль в пятке при ходьбе или возникают неприятные ощущения возле пятки, это мешает человеку полноценно передвигаться. Соответственно, нарушается нормальный ритм человеческой жизни, понижается работоспособность. Поэтому очень важно разобраться в причинах появления боли в пятках, чтобы можно было скорее взяться за лечение и устранить эту неприятность.
Если боль в пятке при ходьбе неожиданным образом возникает у женщин, то представительницам прекрасного пола следует в первую очередь ответить на вопрос, какая обувь на них сегодня надета. Возможно, женщина, стараясь всегда выглядеть сногсшибательно и не жалея своих очаровательных ножек, надевает шпильки, а это очень большая нагрузка на ноги. Этим женщинам стоит взять себе на заметку, что если носить такую обувь в течение очень продолжительного времени, то появление стреляющих болей в пятках – это обычное дело.
Этиология болезни
Почему болят пятки? Удивительно, но боль в ноге может проявляться и при ношении очень низкой непривычной обуви или же вследствие очень долгого пребывания на ногах. Значит, чтобы точно определиться, почему болит пятка, стоит всего лишь сменить обувь или немного отдохнуть. Если боли в пятке снимет как рукой, то волноваться не о чем.
Если болят пятки, причина может скрываться в полученной травме. Боль при этом ощущается жгучая, резкая. К болезненным проявлениям обычно приводит повреждение связок голеностопного сустава, и зачастую создается впечатление, как будто в пятке “застрял” гвоздь.
Нередко боль в ноге появляется в связи с различными заболеваниями, поражающими организм человека, но не все люди могут своевременно отреагировать на такой симптом, поэтому и к докторам они обращаться не спешат. Однако, как бы странно это ни звучало, если больно наступать на пятку, эти признаки могут говорить о достаточно серьезных патологиях в организме.
Признак серьезной патологии
Итак, если болят пятки при ходьбе, это может говорить о наличии какого-либо заболевания:
- Наличие трещин на пятке.
Человек, у которого на пятке присутствуют трещины, испытывает неприятные ощущения, так как подобное явление вносит в его жизнь большой дискомфорт. Эти трещины могут быть настолько глубокими, что вызывают очень сильные боли и даже иногда кровоточат.
- Если болит пятка, это может быть подошвенный фасциит.
Это заболевание является одной из самых распространенных причин появления болезненных ощущений в нижней части ног. Однако многим эта болезнь известна под другим названием: пяточная шпора. Пяточная шпора – это образование плотного характера в соединительной ткани, проходящей по всей подошве ног. Фасция может напомнить о себе сильным воспалением в том случае, если постоянно носить неудобную тесную обувь или не давать возможности своим ножкам отдохнуть. На месте воспаления откладывается большое количество солей. Заболевание данного характера приносит очень много страданий больному. Сильные боли возникают часто по утрам. Во время ходьбы боль имеет свойство стихать, но стоит человеку на несколько минут присесть, как она тут же возобновляется.
- Артрит.
Если воспаляется ткань, проходящая вдоль стопы и соединяющая пяточную кость с пальцами, то возникает болезнь под названием артрит. В этом случае человек ощущает постепенное нарастание боли, особенно по утрам. Однако если немного помассировать ноги, боль уходит.
- Воспаление ахиллового сухожилия.
Если у человека болит пятка при наступании, то вполне возможно активное развитие воспалительного процесса.
- Реактивный артрит.
К нему обычно приводят различные инфекции. Это:
- гонорея;
- хламидиоз;
- дизентерия;
- сальмонеллез.
В данном случае болит пятка при ходьбе, а также в состоянии покоя, то есть по ночам, что очень мучительно для больного.
Кроме того, некоторые другие заболевания, такие как подагра, также могут привести к возникновению боли в пятках.
Методы диагностирования
Все эти заболевания представляют некоторую опасность для человека, поэтому, если болит пятка при ходьбе или после бега, нужно срочно обратиться за помощью к профильному специалисту для диагностирования болезни и назначения грамотной схемы лечения. Эту проблему поможет решить травматолог или ревматолог. Пятка – это очень чувствительный и очень уязвимый орган в человеческом организме, поэтому лечение его потребует немало сил и времени. Терапия, возможно, продлится недели, а то и месяцы. Главное, что нужно сделать, – это набраться сил и терпения для того, чтобы скорее избавиться от таких неприятных ощущений, как боли в пятке.
Что делать, если болит пятка? Первый и правильный шаг на пути к скорейшему выздоровлению – это осуществить визит к врачу, в компетенцию которого входит полное обследование состояния здоровья больного и определение верного диагноза.
Во время консультации с врачом большое внимание следует уделить своим жалобам, то есть чем детальнее и подробнее пациент будет рассказывать о симптоматике своей болезни, тем правильнее и скорее врачу удастся поставить диагноз и назначить эффективную терапию.
Врачу необходимо точно установить явление, вызывавшее боль в пятке, так как причины и лечение очень тесно взаимосвязаны.
Может быть, больной мучается от болей в спине. При обследовании больного могут наблюдаться припухлости и покраснения пальцев правой или левой ноги. Врачом учитываются перенесенные ранее инфекционные заболевания или полученные повреждения стопы. Это обследование и выявляет точную причину, почему и отчего болит пятка при ходьбе или после бега. Если же данные этого исследования не дали полную информацию о причине, вызвавшей болезненные ощущения в пятке, тогда назначается лабораторное обследование больного, а для этого пациенту необходимо будет:
- сдать анализ крови общий;
- пройти микробиологическое исследование;
- пройти исследование при помощи рентгена;
- сделать биопсию кости.
Если болит пятка при наступании или при ходьбе в течение продолжительного периода, обследование больного должно проводиться на достаточно тщательном уровне.
Общие рекомендации
Человека, столкнувшегося с такой проблемой, как боли в пятках, очень занимает вопрос, чем лечить этот недуг. Если болит пятка при ходьбе, это может быть сигналом серьезной патологии, происходящей в организме. Естественно, что после выявления основной причины, вызвавшей болезнь, врач назначает больному соответствующее лечение. Однако для скорого выздоровления пациенту следует придерживаться нескольких советов и рекомендаций:
- Давать своему организму больше возможности отдыхать.
- Не жалеть средств на приобретение дорогой и очень удобной обуви. Стоит отметить, что приобретать обувь без каблука не рекомендуется. Каблук в обуви должен быть, но не более 5 см.
- При наличии лишних килограммов следует заняться своим телом и сбросить лишний вес, так как груз тела давит на мышцы стопы.
- Если имеется такая необходимость, стоит приобрести специальную ортопедическую обувь. Особенно помогает она в случае плоскостопия.
- Нужно находить время для занятий гимнастикой для ног.
Лечебные мероприятия
Если болит пятка при наступании, а это совсем не связано с травмой, то больному в основном назначают консервативное лечение. Если же боль возникла по причине развития в организме инфекции, то без приема определенных антибиотиков или противовоспалительных препаратов не обойтись.
Если на пятку больно наступать, как лечить? В основу лечения входят:
- прием нестероидных противовоспалительных медицинских препаратов в течение времени, определенного лечащим врачом;
- физиотерапия;
- обязательны компрессы и аппликации;
- проведение гимнастических упражнений;
- массаж.
В особо тяжелых случаях, когда медикаментозная терапия не дает положительных результатов, больному назначается хирургическое вмешательство. Операции проводятся при разрыве сухожилий, а иногда и для удаления пяточной шпоры.
Народные средства в борьбе с недугом
Боль в пятке – очень неприятное явление, но если человек сталкивается с ней, необходимо принимать определенные меры для избавления от этих “омрачающих” ощущений. Если у человека начинает болеть пятка, для облегчения состояния можно в домашних условиях оказать первую помощь:
- к стопе приложить небольшой кусочек льда и поводить им от пятки к пальцам;
- можно ноги подержать в тазике с теплой водой;
- если боль невыносимая, можно принять обезболивающую таблетку;
- нередко помогают мази и кремы с противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Для того чтобы застраховаться от болей в пятке, существует немало и народных методов. Народные средства зарекомендовали себя как отличные противовоспалительные препараты, помогающие справиться с болью и дискомфортными ощущениями. Однако не каждый человек до конца знает, как лечить народными средствами.
Для избавления от имеющегося воспаления на пятке отменно помогает прополис. Необходимо на ночь к пятке приложить компресс из этого чудодейственного средства.
От пяточной шпоры помогает такой продукт, как обычная белокочанная капуста. Ее нужно порубить, и чем крупнее, тем лучше. После этого ее необходимо залить кипятком. Затем, подождав до того момента, пока вода остынет до сносной температуры, нужно опустить в емкость с подготовленной смесью ноги и продержать их так некоторое время.
Компресс с нашатырным спиртом и растительным маслом также оказывает очень хороший эффект. Для приготовления лечебного снадобья нужно смешать эти ингредиенты в равных частях, смочить в подготовленном растворе кусочек ваты и приложить его к пораженному участку.
Народные средства достаточно хорошо помогают справиться с заболеваниями пяток, однако, прежде чем приступать к такому виду лечения, все же лучше обратиться сначала к врачу для установления диагноза, так как боль в пятке может свидетельствовать о наличии серьезного недуга.
Современный ритм жизни – это всегда спешка, беготня и вечная нехватка времени на то, чтобы отдохнуть. Однако проводить все время на ногах чревато появлением заболеваний ног. Поэтому нужно стараться больше времени отдыхать и регулярно проводить гимнастику для ног. Это поможет избежать болей в пятках.
(Пока оценок нет)
Загрузка...