Можно ли избавиться от мигрени без таблеток
Причины возникновения мигрени
Чтобы установить истинную причину проявления приступов мигрени, необходимо провести полное стационарное обследование. Это даст возможность определить, что же в самом деле стало провокатором сильных головных болей. Ведь очень часто мигрень символизирует о наличии в организме каких-то еще более серьезных заболеваний.
Основными причинами, оказывающими непосредственное влияние на возникновение мигрени, являются:
- тяжелый воздух в плохо проветриваемом помещении;
- резкие запахи;
- сильный шум;
- долгое нахождение в жаркую погоду на солнце либо же, наоборот, переохлаждение головы, вызванное кондиционером;
- нервозность, переживание, стресс;
- изменение погодных условий, особенно когда ослаблен иммунитет;
- нарушения эндокринной системы;
- гормональные факторы;
- прием спиртных напитков и многое другое.
[youtube]jagZst3w8R0[/youtube]
В медицине существует несколько версий происхождения мигрени. Одной из них является то, что ее возникновение проявляется при отклонении от нормы тромбоцитов. И это связано с тем, что тромбоциты у людей, страдающих мигренью, имеют свойство больше склеиваться, чем у тех, кого не преследует такая болезнь.
Второй версия гласит, что возникновение мигрени происходит из-за резкого сужения внутричерепных сосудов, что вызывает ишемию мозга и ауру. В ответ на это происходит расширение внечерепных кровеносных сосудов. Это и становится причиной резкой боли.
Третья теория предполагает, что во время приступа кровь, находящаяся в артерии, проходит через артериовенозный шунт в вену, не попадая при этом во внутричерепные капилляры. Это и становится причиной ишемии.
Иногда еще склоняются к версии, что причиной возникновения мигрени является наличие в организме избыточного количества серотонина. А также еще одним предположением считается, что виновницей мигрени вполне может стать распространяющаяся депрессия.
Какой из этих вариантов теории является наиболее правдоподобен, к сожалению, не знает пока никто. И медицина пока еще не нашла тех действенных методов, как избавиться от мигрени навсегда.
Симптомы
Мигрень имеет свойство проявляться еще в детском возрасте. Она часто передается от родителей к детям по наследству. В приступах мигрени наблюдаются характерные форменные проявления резкого возникновения односторонней пульсирующей головной боли. Это нередко вызывает тошноту, рвоту и чувство тревоги. Средняя продолжительность приступа составляет около часа, но может затянуться и до пары дней. После приступа наступает сперва небольшое облегчение, но с полным упадком сил. Зато через определенный промежуток времени человек становится абсолютно здоров.
Медицине известно три типа мигрени:
- классическая;
- атипичная;
- ассоциированная.
Возникновение пульсирующей боли объясняется резкими толчками потока крови на расслабленные кровеносные сосуды. Классический приступ предупреждает о себе заранее. Возникает резкая смена настроения, нервозность, а иногда, наоборот, эйфория. Затем проявляется односторонняя боль в лобно-височной области головы. Ее продолжительность может составлять от нескольких минут до пары дней. В этот момент может наблюдаться дефицит поля зрения или вспышки в глазах. Когда приступ головной боли начинает стихать, он сменяется на болезненную пульсацию. Это может еще сопровождаться тошнотой и рвотой. Атипичной мигрени свойственно быстро развивающееся воспаление в периваскулярной области головного мозга. А при ассоциированной мигрени происходит активация центральной тригеминальной системы. Спутником головной боли в данном случае становится боль в области шеи.
В современной науке существует международная классификация приступов мигрени:
- без ауры (простая мигрень), приступ, представляющий собой внезапно развивающийся болевой синдром;
- приступ с аурой, который проявляется в виде зрительных вспышек и движущихся точек перед глазами;
- мигренозный статус присваивается заболеванию с более затяжными проявлениями симптомов мигрени;
- при осложненной мигрени наблюдается тахикардия, нехватка кислорода при дыхании, беспричинная тревожность, а также головокружение;
- другие виды мигрени (офтальмоплегическая, ретинальная);
- неуточненная мигрень, являющаяся болезнью нервной системы.
При осложненной мигрени, в отличие от простой, нельзя применять триптамины, иначе это может вызвать инсульт. В данном случае подойдут такие таблетки, как Аспирин, Ибупрофен.
Подбор правильного лечения
Прежде чем подобрать правильные лекарства для лечения, необходимо внимательно изучить::
- насколько часто происходят приступы и их интенсивность;
- какова дееспособность лекарства;
- насколько препарат станет эффективным;
- в обязательном порядке учитывать побочные действия подобранного препарата.
Процесс устранения мигрени зависит от тяжести приступов и принципов их лечения.
Начинать прием таблеток или других лекарственных средств всегда нужно с минимальных доз. При выборе лекарств остановиться на том препарате, который окажется наиболее эффективным, но с наименьшими побочными действиями. Продолжительность приема данного препарата должна составлять около трех месяцев. Только после этого будет виден эффект. Резкий отказ от длительного приема таблеток может пагубно отразиться на состоянии здоровья человека. Поэтому снижать дозу приема нужно постепенно и лишь потом отказаться совсем.
Народная медицина таит в себе множество рецептов, переходящих из поколения в поколение веками, помогающих избавиться от мигрени без всяких таблеток и других лекарств, изготовленных искусственным путем. Эти методы лечения, в отличие от аптечных средств, не приносят вреда организму, а лишь позволяют ему самостоятельно восстановиться.
Вот несколько советов, как можно убрать головную боль:
- Ароматерапия – лечение с помощью эфирных масел лаванды, эвкалипта, мяты, розмарина. Ее используют как при массаже, так и при ингаляции, а также добавляют в воду, принимая ванну.
- К голове прикладывается капустный лист и плотно обвязывается платком.
- На область лба и висков ложится повязка, смоченная в холодной воде с добавлением уксуса.
- Устранить мигрень поможет массаж.
Массаж сможет помочь без таблеток избавиться от головной боли и в дальнейшем станет лучшим помощником в устранении мигрени. Вот последовательный комплекс упражнений:
- Расслабиться и опустить голову. В течение нескольких минут круговыми движениями растирать всю область головы.
- Плавными движениями кончиками пальцев выполнять поглаживания головы от лба к затылку и наоборот.
- Беря в руки небольшие пряди волос, слегка их оттягивать. Это нужно проделать по всей голове.
- Делать легкие постукивания подушечками пальцев.
- Выполнять в такой последовательности массажные упражнения: приложив руки к щекам, отводить их в сторону затылка, потом шеи, поднять к подбородку, а затем ко лбу. Это следует повторить несколько раз.
- По часовой стрелке растирать затылочную часть головы круговыми движениями.
- Опустив голову назад и расслабив плечи мягко растирать область шеи, нижней челюсти и ключицы.
- Сперва мягкими, затем постепенно усиливающимися движениями растирать шею вдоль позвоночника.
- Одну руку приложить ко лбу, а пальцы другой руки – на область затылка, где начинается позвоночник. Круговыми движениями пару минут делать в этих точках массаж.
- Растереть область бровей.
- Кончики пальцев приложить в районе висков так, чтобы мизинцы касались наружного угла глаза, а указательные пальцы находились в районе верхней части ушных раковин. Осуществить в этих местах несколько раз надавливание.
[youtube]Pbg7QQLVE9A[/youtube]
Таким образом мы избавляемся от головной боли и помогаем справиться организму с приступом мигрени в домашних условиях.
Лишь бережное отношение к своему здоровью поможет хотя бы частично отступить заболеванию. Мигрень невозможно вылечить, но ее можно предотвратить.
(Пока оценок нет)
Загрузка...