Эффективное лечение невроза сердца народными методами

Люди, столкнувшиеся с неврозом, не останавливаются только на медикаментозном лечении. Лечение невроза народными средствами, реально помогающими справиться с этой проблемой, очень распространено в современном мире.

Несмотря на то что народные средства относятся к нетрадиционной медицине, в действительности более традиционный способ для лечения невроза трудно придумать. Но не стоит забывать о том, что лечение народными средствами не является основным, а лишь помогает справиться с этим недугом и его симптомами.

Лекарственные травы при недуге

В большинстве случаев лекарственные травы, которые обладают седативным эффектом, принимают непосредственно перед сном. Среди них можно выделить:

• мяту;
• пустырник;
• шлемник;
• боярышник;
• валериану;
• душицу и пр.

[youtube]UvA62ewVINs[/youtube]

А такие растения, как родиола, лимонник, левзея и др., которые обладают стимулирующими и тонизирующими свойствами, принимают по утрам.

На сегодняшний день существует множество различных рецептов настоек, которые реально помогают справиться с неврозом. Все эти рецепты можно приготовить самостоятельно.

1. Настои, которые приготовлены на основе травы душицы, способны оказывать успокаивающее воздействие. Для приготовления данного настоя необходимо залить 2 ст. л. травы душицы 2 стаканами кипятка. После того как отвар остыл, его нужно процедить. Принимать нужно 1/2 стакана перед едой. Беременным такой настой категорически запрещен, так как он способен сокращать мышцы матки, что в результате может привести к аборту.
2. При неврозе человеку не обойтись без валерианы, так как она помогает избавиться от головных болей и переутомления. Необходимо залить 2 ст. л. корней валерианы 2 стаканами воды. Отвар довести до кипения и оставить настаиваться. Принимать такой настой нужно после приема пищи, желательно 3 раза в день.
3. Не менее эффективным при неврозе считается настой на основе листьев мелиссы. Для его приготовления 2 ст. л. листьев мелиссы залейте 2 стаканами кипятка. Перед приемом настой следует процедить. Настой из мелиссы очень хорошо успокаивает, а также снижает артериальное давление. Пить отвар мелиссы следует 2 раза в день по полстакана.
4. Успокаивающее, болеутоляющее, противоспазматическое и седативное действие оказывает настой на основе травы донника. Для его приготовления необходимо 2 стакана кипятка залить 2 ст. л. травы донника. Полученный настой необходимо принимать по полстакана дважды в день.
5. При переутомлении и повышенной возбудимости приготовьте настой на основе шишек хмеля. Залейте 2 стакана кипятка 2 ст. л. шишек хмеля. Настой необходимо процедить. Принимать по четверти стакана до еды. Но учтите, что чрезмерное употребление такого настоя приводит к тошноте, головокружению, болям в области живота.

Лечебные ванны

Лечение невроза народными средствами не ограничивается одними лишь настоями и отварами. Лечебные ванны играют немаловажную роль в лечении этого недуга. Они оказывают успокаивающее, расслабляющее действие. Лечебные ванны при неврозе лучше всего принимать непосредственно перед сном. А чтобы закрепить действие лечебной ванны, можно выпить стакан воды с медом или лечебный отвар.

Чтобы приготовить лечебную ванну на отваре из шиповника, необходимо измельченные корни шиповника залить водой и прокипятить 30 минут. Дайте отвару настояться и немного остыть. Затем процедите отвар и вылейте в ванну с водой. Таким же способом можно приготовить лечебную ванну на ветках можжевельника. Продолжительность приема ванны может меняться в зависимости от состояния больного, но в среднем она занимает 30-40 минут. Температура ванны не должна превышать 37-38°С.

При нервном истощении поможет лечебная ванна на отваре корней дягиля.

Залейте 2 щепотки сухих корней дягиля 3 л воды, доведите до кипения и дайте настояться. Принимать эти ванны следует через день на протяжении 3 недель.

При усталости и бессоннице следует принимать ванну на травах мелиссы, мяты, сосновых почек, тысячелистника, душицы, корня аира. Смешайте 20 г каждой лекарственной травы, залейте 10 л воды и кипятите 15-20 минут. Затем процедите и вылейте отвар в ванну. Такие лечебные ванны следует принимать 20-30 минут.

Полезные рекомендации при патологии

Ни для кого не секрет, что различные ароматы способны оказывать то или иное воздействие на организм человека. При лечении невроза ароматы играют особую роль. Аромат бергамота, лаванды, жасмина, кориандра обладает антистрессовым эффектом. Запах ванили, мелиссы, ромашки успокаивает и улучшает настроение. Сандал, майоран, роза и цитрусовые обладают тонизирующим действием. Среди ароматов помогающими справиться с раздражительностью и нервозностью можно назвать мяту, мелиссу, розу, душицу.

С бессонницей и высоким артериальным давлением поможет справиться обычная герань. На основе герани можно сделать компресс, который избавит от головных болей. Такие компрессы ставят на лоб или виски.

[youtube]x7goR0ASYcE[/youtube]

В лечении невроза неплохо себя зарекомендовали компрессы на основе березовых почек. Для приготовления компресса необходимо залить 10 г березовых свежесобранных почек 1 л воды. В течение часа отвар должен настояться на паровой бане. Такие влажные компрессы на лоб необходимо делать перед сном на протяжении 1-2 недель.

При усталости и разбитом состоянии помогают общеукрепляющие настои и отвары на основе шиповника, меда, лимона, сосновой хвои и женьшеня. От головной боли избавит настой на ивовой коре. Залейте ¼ стакана измельченной коры 2 стаканами кипятка. Принимать такой настой можно в течение дня по небольшому глотку. От бессонницы и плохого самочувствия поможет избавиться и натуральный мед.