Какие могут быть противопоказания при глаукоме?

Пациенты с повышенным внутриглазным давлением должны четко знать, какие есть противопоказания при глаукоме, что можно делать, а от чего лучше воздержаться. Ведь не только от медикаментов, а и от больных лично во многом зависит успех лечения этого неприятного заболевания. Регулярно принимая назначенное лечение для снижения внутриглазного давления и придерживаясь рекомендаций врача касательно образа жизни, можно добиться ремиссии и не допустить прогрессирования заболевания.

Противопоказания при данном заболевании довольно многочисленны и разнообразны. Это касается самых разнообразных сфер обычной жизни каждого человека – физические и психические нагрузки, питание, сон и досуг.

Температурный режим

Больные глаукомой очень сильно реагируют повышением внутриглазного давления на любые изменения температуры окружающей среды. Особенно это касается очень высоких и низких температур. По возможности следует избегать длительного нахождения на улице зимой, особенно в самые сильные морозы. Летом нежелательно находиться на солнце в солнцепек ориентировочно с 11.00 до 17.00.

Яркие солнечные лучи раздражающе действуют на глаза, поэтому нельзя выходить из дому без очков не только летом, а и в любое время года. При глаукоме рекомендовано носить специальные очки с зелеными стеклами, которые разработаны непосредственно для защиты глаз от действия ультрафиолетовых лучей. Они оснащены особенными светофильтрами.

[youtube]IRIO62FGUN8[/youtube]

Обычные солнцезащитные очки в данном случае будут не только неуместны, но и даже вредны. Это связано с тем, что благодаря темным стеклам видение окружающего мира будет немного изменено. Данный факт провоцирует постоянное напряжение глаз, и как следствие, колебания внутриглазного давления.

Физические и психические нагрузки

Люди, больные глаукомой, должны вести спокойный и размеренный образ жизни. Любые волнения им категорически противопоказаны, поскольку при этом повышается не только артериальное, но и внутриглазное давление. Нежелательно работать в ночную смену или посуточно, так как это плохо сказывается не только на общем состоянии здоровья, а и на внутриглазном давлении.

Сон должен быть полноценным, длительностью не менее 8 часов. Нельзя спать без подушки на ровной горизонтальной поверхности или на животе. Лучше всего использовать высокие подушки, ведь приподнятая голова во время сна поможет нормализовать внутриглазное давление. Еще есть одно правило, которого следует придерживаться. После просыпания нужно сразу вставать, так как вертикальное положение поможет снизить давление.

Любые работы, сопровождающиеся длительными наклонами туловища и головы, необходимо минимизировать и выполнять только по необходимости. К ним относятся уборка (подметание и мытье полов) и работы на огороде (посадка, прополка и др.).

Физические нагрузки должны быть ограничены, нежелательно поднимать за один раз вес более 7 кг. Занимаясь спортом, нужно отменить силовые виды упражнений. При этом дозированные нагрузки будут довольно полезны, главное, не переусердствовать с упражнениями.

Нельзя смотреть телевизор или работать за компьютером без хорошего освещения. Несмотря на яркий экран, ваши глаза будут испытывать дискомфорт, а это способствует их излишнему напряжению.

При вождении автомобиля нежелательно ездить в сумеречное или темное время суток, поскольку это способствует повышению внутриглазного давления. Днем, особенно при ярком свете, следует обязательно использовать очки с зелеными стеклами.

Какие продукты питания не рекомендуются при недуге

Категорически запрещено употреблять любые алкогольные напитки даже в небольшом количестве. С курением также лучше распрощаться, поскольку никотин очень плохо влияет на внутриглазное давление. Желательно отказаться от всех тонизирующих и возбуждающих напитков, таких, как кофе и крепкий чай.

Нельзя употреблять в пищу жирные, острые, соленые, маринованные продукты. Мясные, куриные и рыбные бульоны также не рекомендуются больным глаукомой. Противопоказано использовать в рационе в большом количестве мясные субпродукты и даже хлебобулочные изделия.

Следует пересмотреть свой рацион таким образом, чтобы максимально убрать из него жиры животного происхождения и заменить их на растительные жиры. Простые и легко усваиваемые углеводы также противопоказаны, поэтому сахар, мед и другие сладости следует исключить или хотя бы ограничить в употреблении.

Общее количество потребляемой жидкости не должно превышать 1500 мл в сутки. Чрезмерное количество жидкости, которая попадает в организм, имеет свойство в конечном итоге повышать артериальное и внутриглазное давление.

Если вам поставили диагноз глаукома, ни в коем случае нельзя все пускать на самотек. Правильное и адекватное лечение поможет не только снять неприятные симптомы, а и не допустит развитие осложнений. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это абсолютно противопоказано.

[youtube]rLjSpJXi04w[/youtube]

Подбор препаратов необходимой дозировки и кратности применения должен проводиться только специалистом.

Следует держать под контролем внутриглазное давление.