Сильная головная боль при беременности

Головная боль в период беременности: причины, профилактика, лечение. как снять приступ мигрени у беременной?

Беременность – это самый прекрасный период для женщины. Но у многих будущих мам он омрачается головной болью. Возникать она может по разным причинам.Если до беременности женщина страдала частыми головными болями, то проблема может усугубиться. Особенно это касается первого и третьего триместра.

Причины развития недуга

Наиболее частой причиной этого у беременной является изменение гормонального фона. Когда женщина носит ребенка, количество гормонов меняется. В начале беременности, организм женщины адаптируется к новому состоянию, поэтому в этот период женщины часто страдают головной болью. Также повышенное количество прогестерона, который действует на стенки сосудов расслабляющее, что приводит к низкому давлению и слабому снабжению мозга кислородом, в результате чего болит голова.

Однако существует еще множество причин, отчего беременных преследуют приступы мигрени, это:

• Мигрень

Она может быть с аурой или без. Характеризуются сильной пульсирующей болью, нередко локализированной в одной части головы. Она сопровождается тошнотой, рвотой и светобоязнью.

Во многих случаях приступы мигрени случались у женщины и до беременности. Во втором триместре головные боли становятся слабее, а иногда и вовсе прекращаются. Это не относится к мигрени с аурой, на нее беременность никакого влияния не оказывает.

• Стресс

Даже легкое волнение может вызвать у женщины в положении головную боль, так как в это время она становится особенно чувствительной.

• Обострившиеся хронические заболевания

Иммунитет женщины в этот период ослабевает и на этом фоне хронические заболевания могут проявляться с новой силой. К симптомам нередко присоединяется головная боль.

• Нагрузка на позвоночник

За счет смещения центра тяжести, нагрузка на позвоночник женщины в положении увеличивается, что сопровождается нарушением кровообращения. В результате ощущается боль в затылочной части головы.

• Гестоз или Преэклампсия

Это осложнение, возникающее на поздних сроках беременности. При гестозе возникает спазм сосудов. Он сопровождается повышением давления, количества белка в моче и отечностью. При этом возникает сильная головная боль, возможна потеря сознания и судорог. Требует немедленной госпитализации.

• Голодные боли

Появляются из-за недостатка питательных веществ, в особенности глюкозы. Они возникают при неправильном питании.

• Изменяются погодные условия

Беременные женщины метеозависимы, нередко их организм реагирует головной болью на перемену погоды.

• Тяжелая и напряженная работа

Возникает головная боль напряжения, которая охватывает всю голову или же локализуется в затылке.

• Ожирение

Большая прибавка в весе, может стать причиной повышения давления. Ссимптомом этого является головная боль.

Как избежать заболевания

Для того чтобы головная боль не досаждала будущей маме, ей нужно:

1. Правильно организовать распорядок дня. Спать не менее восьми часов в сутки, достаточное количество времени проводить на свежем воздухе.
2. Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, общения с неприятными людьми и большого скопления народа.
3. Правильно питаться. Получать достаточное количество витаминов, и при этом не переедать, так как избыточный вес дает нагрузку на весь организм.
4. Регулярно заниматься гимнастикой для беременных.
5. Если головная боль возникает при перенапряжении мышц, поможет массаж.

Как снять болевое ощущение

Беременным женщинам крайне нежелательно принимать лекарственные препараты без назначения, потому как они могут оказывать негативное влияние на плод.

Головная боль в этот период – повод обратится за консультацией к врачу.

Если начала болеть голова, нужно принять прохладный или контрастный душ. Затем лечь и постараться расслабиться. При мигрени, можно приложить теплый компресс к тому месту, в котором локализуется боль. Если же голова болит от перенапряжения, компресс должен быть холодным и прикладывать его нужно к основанию шеи.

Если же головная боль не проходит, можно принять таблетку парацетамола, его назначают на любом сроке беременности в небольшой дозе.

Если срок менее тридцати недель, врач может назначить препараты с ибупрофеном.

После тридцатой недели беременности ибупрофен может спровоцировать нарушение работы сердца у плода.

Любые комбинированные и противомигренозные средства противопоказаны на любом сроке беременности.

[youtube]A1EtKImp38c[/youtube]

Консультация врача нужна обязательно в том случае:если головная боль появляется сразу после пробуждения;

• если она усиливается;
• если повышается артериальное давление;
• если снижается чувствительность, появляется тошнота, рвота, судороги, нарушается речь или падает зрение.

В большинстве случаев, сильная головная при беременности проходит ко второму триместру, и женщина может наслаждаться своим положением.